FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار مواد غذایی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
مواد غذایی
رژیم غذایی
مغز
سبزیجات
سیب زمینی
۱ ساعت قبل / سایت گفتنی
کاهش وزن با تخم مرغ: آب شدن شکم و پهلو با تخم مرغ آب پز نیست!
کاهش وزن با تخم مرغ: اگر از یک رژیم کاهش وزن پیروی می کنید، احتمالاً حاوی تخم مرغ است و دلیل خوبی هم دارد. تخم مرغ یکی از سالم ترین مواد غذایی است که می
۵ ساعت قبل / سایت خط سلامت
نگهداری از خرما برای مدت طولانی
خط سلامت: خرما یکی از سالم ترین و خوشمزه ترین مواد غذایی موجود است. مشخص شده است خوردن خرما به تقویت سیستم ایمنی و رفع احساس ضعف و خستگی کمک می کند.
• نگهداری خرما
• نگهداری خرما
۵ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
آموزش رفع بوی زهم مرغ در خانه
رفع بوی بوقلمون و مرغ باعث می باشد غذاهایی که با آنها تهیه می کنیم بسیار خوشمزه شود و دانستن روش های رفع بوی زهم بوقلمون می تواند به شما در این قضیه کمک کند.
• خوراک
• فلفل
• خوراک
• فلفل
• فلفل دلمه ای
• کودکان
۶ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
آیا دندان عقل را باید کشید؟
دندان عقل ممکن است بقایای تکامل باشد، اما آیا واقعا نیاز است که آن را از دهان مان بیرون بکشیم؟
• تورم
• جهان
• تورم
• جهان
• رژیم غذایی
• عمل جراحی
۸ ساعت قبل / خبرگزاری برنا
فریز کردن این مواد غذایی باعث تولید سم می شود!
فریز کردن مواد غذایی با توجه به نوع ماده ی غذایی بایستی انجام شود. برخی از مواد غذایی با نگهداری در فریزر علاوه بر از دست دادن خواص تبدیل به سمی می شوند که ما وارد بدنمان می کنیم.
• سرما
• سیب زمینی
• سرما
• سیب زمینی
• گوجه فرنگی
• مواد غذایی
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین مواد غذایی برای صبحانه ؛ از این نوشیدنی غافل نشوید | انرژی میگیرید و تا ناهار احساس گرسنگی نخواهید کرد
یک کاسه بلغور جو دوسر یا سایر غلات بهعلاوه مقداری کربوهیدرات در وعده صبحانه، انرژی و فیبر لازم برای بدن را تامین میکند و کمی پروتئین ماست یا کره بادام زمینی هضم غذای شما را کند خواهد کرد و تا ناهار احساس گرسنگی نخواهید کرد.
• مواد غذایی
• تغذیه
• مواد غذایی
• تغذیه
۲۵ ساعت قبل / سایت خط سلامت
با این فرمول آنتی اکسیدان بیشتری دریافت کنید
خط سلامت: آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در حفظ و ارتقاء سلامتی ایفا می کنند. در این مطلب برخی نکاتی را معرفی می کنیم که به شما کمک می کند آنتی اکسیدان بیشتری را از مواد غذایی دریافت کنید.
• سرطان
• آنتی اکسیدان
• سرطان
• آنتی اکسیدان
۲۷ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
طرز تهیه نوشیدنی های رنگی برای کودکان
بسته به اینکه کودکتان در چه سنی به سر میبرد، میتوانید از ترکیب مواد غذایی مختلف، میوهها و مغزیجات نوشیدنیهای رنگارنگ و خوشطعم برایشان تهیه کنید.این شما و این روش تهیه نوشیدنیهای مفید و خوشطعم کودکانه.
• کودکان
• تغذیه
• کودکان
• تغذیه
۳۲ ساعت قبل / خبرگزاری برنا
۷ ویتامین ضد سرطان را بشناسید
هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد ولی ترکیب مناسبی از مواد غذایی گوناگون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، می تواند این خطر را تا حد زیادی کاهش دهد.
• رژیم غذایی
• سرطان
• رژیم غذایی
• سرطان
• ویتامین
۴۳ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
طرز مصرف آبلیمو برای کبد چرب | طبع آبلیمو سرد است یا گرم ؟
متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.
• خواص مواد غذایی
• خواص مواد غذایی
۴۵ ساعت قبل / سایت خط سلامت
لیستی از مواد غذایی عالی در صبحانه برای زخم معده
خط سلامت: زخم معده (Stomach Ulcer) در واقع شرایطی است که در آن، اسید معده، پوشش محافظ این بخش از بدن را از بین میبرد و زخمی باز ایجاد میشود. علائم و نشانههای معمولی این بیماری میتواند شامل سوزش معده، درد و حتی سوء هاضمه باشد.
• مواد غذایی
• زخم معده
• مواد غذایی
• زخم معده
• غذاهای تند
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / خبرگزاری همشهریآنلاین
معجزه و فواید باورنکردنی ماسک شلغم برای پوست صورت
مصرف منظم شلغم به علت مقادیر بالای ویتامین های A و C پوست را صاف، شفاف و درخشان میکند.
• مهارتها فوت و فن
• خواص مواد غذایی
• مهارتها فوت و فن
• خواص مواد غذایی
• پوست
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت عرشه آنلاین
این مواد غذایی را هرگز با شیر نخورید
شیر یکی از مواد غذایی سالم برای افراد است و عادتهای غلط در نوشیدن شیر میتواند به شما آسیب بزند.
• شیر
• نوشیدن شیر
• شیر
• نوشیدن شیر
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / خبرگزاری همشهریآنلاین
پوست هندوانه را دور نیندازید + خواص بی نظیر پوست هندوانه
میزان زیادی از مواد مغذی هندوانه در پوست هندوانه قرار دارد و پوست سفید این میوه منبع عالی از ترکیباتی نظیر بتا کاروتن، تیامین، کلسیم، آهن، لیکوپن، ویتامین A, C است.
• خواص مواد غذایی
• سلامت
• خواص مواد غذایی
• سلامت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت پاتوق آنلاین
بدن چه کسانی بیشتر به خواص شیر نیاز دارد ؟
شیر جز مواد غذایی پرخاصیت است و مصرف آن برای همه رده های سنی مختلف فواید بسیاری را به همراه دارد، البته نگرانی و احتیاط هایی هم در رابطه با مصرف شیر وجود دارد.
• شیر
• خواص شیر
• شیر
• خواص شیر
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت سرگرمی روز
این خوراکی ها ار کودکان شما یک پروفسور می سازد
وقتی کودکان به مدرسه می روند والدین باید برای یادگیری بهتر درس و تقویت حافظه کودک مواد غذایی مناسبی در رژیم غذایی او استفاده کنند.
• تقویت حافظه
• تقویت حافظه با رایحه
• تقویت حافظه
• تقویت حافظه با رایحه
• تقویت حافظه با نوشتن
• تقویت حافظه کوتاه مدت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت اندیشه قرن
ویدیو | نگاهی جالب به گیاهان گوشت خوار - اندیشه قرن
گیاهان گوشتخوار، گیاهانی هستند که مواد غذایی مورد نیاز خود را از طریق تلهگذاری و مصرف جانوران یا آغازیان، به دست میآورند.
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت دلگرم
پودر میوه خشک برای طعم دهنده و رنگ آمیزی طبیعی مواد غذایی !
پودر میوه خشک میتواند به عنوان یک جایگزین سالم و مفید برای افزودن طعم و عطر میوه به انواع غذاها و نوشیدنیها استفاده شود. این پودرها غنی از ویتامینها، مواد مغذی و آنتیاکسیدانها هستند و میتوانند به بهبود طعم و ارزش غذایی غذاها کمک کنند.
• رنگ غذا
• ترفند
• رنگ غذا
• ترفند
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / خبرگزاری ایلنا
میکروب معده را با چه مواد غذایی از بین ببریم؟
طبیعتا برای پاکسازی معده از میکروبهای مضر و بیماریزا، باید به نوع تغذیه خود توجه کنید زیرا برخی مواد غذایی توانایی از بین بردن یا غیر فعال کردن میکروب معده را دارند.
• استرس
• تغذیه
• استرس
• تغذیه
• روغن زیتون
• سرما
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ / سایت سرگرمی روز
چرا رب کپک میزنه؟ | روش های جلوگیری از کپک زدن رب
برای بسیاری مهم است که بدانند علت کپک زدن رب چیست. در واقع کپک به طور کلی از ارگانیسمهای فاسد کننده در نظر گرفته میشود، زیرا باعث ایجاد تغییرات نامطلوب در ظاهر، بافت، بو و طعم محصول میگردد. با این حال، برخی از موارد رشد کپک روی مواد غذایی، تهدیدات ایمنی آنها را نشان میدهد. تعیین تفاوت بین زمانی …
• نکات خانه داری
• نکات خانه داری و نظافت منزل
• نکات خانه داری
• نکات خانه داری و نظافت منزل
• نکات خانه داری و آشپزی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ / سایت فرارو
نتیجه تحقیقی ۳۰ ساله: خوردن غذاهای فوق فرآوری شده با خطر مرگ زودهنگام مرتبط است
محقق بازنشسته در موسسه کوادرام بیوساینس در بریتانیا، درست است که محققان رابطهای میان مصرف غذاهای فوق فرآوری شده و مرگ زودهنگام یافتهاند، اما نمیتوانند به طور قطع بگویند که مصرف این غذاها علت مرگ و میرها بوده است. محققان باید بیشتر روی اجزای مواد غذایی فوق فرآوری شده اعم از افزودنیهای غذایی، امولسیفایرها …
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ خبرگزاری ایلنا
خوشمزهترین ماست و خیار عمرتان را درست کن
ماست و خیار یکی از خوشمزهترین چاشنیهای ایرانی است که قدمت طولانی دارد و در کنار انواع چلو و خورش و یا همراه با انواع نانهای ترد سرو میشود.
• خانواده
• سبزیجات
• خانواده
• سبزیجات
• صبحانه
• فلفل
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت خط سلامت
با این 14 انتخاب باربی شوید
خط سلامت: لاغری و حرکت در مسیر تناسب اندام، مستلزم رعایت رژیم غذایی، ورزش و داشتن سبک زندگی سالم است. در این مطلب به معرفی برخی از مواد غذایی مفید برای لاغری کمک می کنیم.
• لاغری
• لاغری
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ خبرگزاری ایلنا
راز آشپزی چند هزار ساله لو رفت
سرخ کردن غذا، طعم و مزه بینظیری به آن میدهد، اما تمیز کردن اجاق گاز و آشپزخانه بعد از آن، میتواند حسابی آزاردهنده باشد. پاشیدن روغن روی گاز و اطراف آن، نه تنها ظاهر نامناسبی ایجاد میکند، بلکه خطر سوختگی را نیز به همراه دارد.
• گاز
• مواد غذایی
• گاز
• مواد غذایی
• روغن
• سرخ کردن غذا
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت خط سلامت
آفلاتوکسین سمی خطرناک که در آجیل است
خط سلامت: آفلاتوکسین نوعی سم است که از طریق خوردن مواد غذایی به بدن انسان وارد می شود. قارچ های های حاوی آفلاتوکسین معمولا دانه هایی مانند ذرت و بادام زمینی را مورد حمله قرار می دهند و آن ها را آلوده می کنند.
• آجیل
• آفلاتوکسین
• آجیل
• آفلاتوکسین
• سم
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت ساعدنیوز
چند خوراکی مفید برای برطرف کردن یبوست
برای برطرف شدن یبوست مهم است که چه مواد غذایی مصرف می کنید در این مطلب چند خوراکی مفید نام برده شده است که در ادامه به آن پرداخته ایم.
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۴ غذای برتر لاغر شوید!
چاقی از عوارض و بیماریهایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، پیروی از یک رژیم غذایی سالم است.
• خواص مواد غذایی
• چاقی
• خواص مواد غذایی
• چاقی
• سلامت
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت خط سلامت
قبل از انتخاب مواد غذایی ببینید با این داروها تداخل دارد یا نه؟ + لیست 5 دارو
خط سلامت: تداخلات دارویی و غذایی از مهم ترین عواملی هستند که هنگام مصرف قرص های مختلف باید به آن ها توجه کنید. در این مطلب برخی از مهم ترین تداخلات غذایی را معرفی می کنیم.
• تداخلات دارویی
• تداخلات دارویی
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
شیرینی خوشمزهای که قرآن میگوید شفاست + ویدئو
خواص عسل برای سلامت قلب و دیگر فواید آن را از زبان متخصص طب سنتی بشنوید.
• خواص مواد غذایی
• عسل
• خواص مواد غذایی
• عسل
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت دلگرم
بالاخره آب معدنی بخوریم یا نه ؟
حرفهای جالب مدیر آزمایشگاه کنترل کیفیت مواد غذایی درباره آلودگی برخی از محصولات مثل آب معدنی ها
• آب معدنی
• آب معدنی
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
از رب کپک زده میتوان استفاده کرد ؟ | مدت نگهداری تن ماهی جوشانده شده ؛ آنچه باید درباره غذاهای کنسروی بدانید
مصرف کنسروهای آماده مصرف مثل ربگوجه فرنگی، عوارض نجوشاندن کنسرو تنماهی و ضربدیدگی قوطی کنسرو نکاتی دارد که در این مطلب گفته شده است.
• سلامت
• مواد غذایی
• سلامت
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت دلگرم
برای بهبود آفت دهان چه بخوریم و چه نخوریم؟
ماست، عسل، روغن نارگیل و رب انار از جمله مواد غذایی خوبی بهشمار میآیند که مصرف آنها در دوره بروز آفت دهانی میتواند درد ناشی از آن را تسکین ببخشد و با خشک کردن آفت، به شما کمک کند تا سریعتر بهبود پیدا کنید.
• آفت دهانی
• آفت دهانی
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
طرز تهیه دمنوش عناب ؛ خواص جوشانده عناب ؛ عوارض جانبی جوشانده عناب چیست؟
دمنوش عناب یک نوشیدنی گرمکننده است که میتواند به اندازه دلخواه تند یا شیرین باشد (مقدار زنجبیل و شکر سیاه را تنظیم کنید تا تعادل مورد نظر خود را پیدا کنید) و حتی میتوانید بدون زنجبیل و شکر آن را تهیه کنید که در ادامه آموزش دادهایم.
• خواص مواد غذایی
• خواص مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت فرارو
مهمترین نشانههای کم خونی؛ چی بخوریم؟
برای تقویت سطوح آهن بدن، مصرف مواد غذایی غنی از آهن مانند شکلات تلخ، تخم کدو، ماهی و گوشت قرمز بسیار توصیه میشود. این مواد غذایی نه تنها به پیشگیری و درمان کم خونی کمک میکنند، بلکه منابع مهمی از پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی دیگر نیز هستند که به بهبود عمومی سلامت کمک میکنند. افزودن این مواد به …
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت فرارو
با ۷ بمب منیزیم آشنا شوید
منیزیم، یک ماده معدنی حیاتی، در بسیاری از غذاهای سالم یافت میشود. حبوبات، غلات کامل، و ماهیهای چرب هر کدام منابع عالی منیزیم هستند که به تقویت سلامت قلب، بهبود کنترل قند خون و کاهش التهاب کمک میکنند. افزودن این مواد غذایی به رژیم غذایی روزانه میتواند به تامین نیازهای بدن به منیزیم و دیگر مواد مغذی …
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ خبرگزاری تسنیم
معمای چند جرعه آب - تسنیم
آب چاه بخورید ولی آب معدنی نخورید! ؛ چند روزی است که ویدئویی با این عنوان در فضای مجازی وایرال شده است. حرفهای جالبی که توسط مدیر آزمایشگاه کنترل کیفیت مواد غذایی درباره آلودگی برخی محصولات، مخصوصا آبهای معدنی گفته شد.
• آب معدنی
• آب معدنی
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت فرارو
این برچسب به شما میگوید غذا چه زمانی فاسد میشود
پایش تازگی مواد غذایی و خوراکی، برای جلوگیری از مسمومیتهای ناشی از فساد یا باکتریها، از مهمترین حوزههایی است که فناوریهای هوشمند توانسته در سالهای اخیر با ورود به آن خودنمایی کند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت فرارو
تقویت بینایی با پرهیز از این خوراکیها
برای حفظ سلامت بینایی از مصرف برخی مواد غذایی باید پرهیز کرد یا حداقل باید میزان مصرف آنها را کنترل کرد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
ضیافت مرگبار خیابانی | چرا نباید از فروشنده های سیار غذا خرید؟
هر چه تعداد صفرها مقابل قیمت غذاهای توی منو رستورانها بیشتر میشود، بر تعداد آدمهایی که ترجیح میدهند به جای رستوران رفتن و خالی شدن جیبشان، از فروشندههای خیابانی غذا بخرند هم بیشتر میشود.
• مواد غذایی
• وزارت بهداشت و درمان
• مواد غذایی
• وزارت بهداشت و درمان
• رستوران
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
هندوانه پخته سنگ کلیه را پودر میکند | نحوه تهیه هندوانه پخته برای درمان سنگ کلیه
هندوانه میوهای آبدار و شیرین است که خاصیت سنگ شکن برای سنگ کلیه دارد و هندوانه پخته شده می تواند به دفع سنگ کلیه کمک کند. در این مطلب فواید هندوانه برای دفع سنگ کلیه و طرز تهیه هندوانه پخته برای درمان سنگ کلیه بیان شده است.
• خواص مواد غذایی
• سنگ کلیه
• خواص مواد غذایی
• سنگ کلیه
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت فرارو
افزایش ابتلا به آسم با مصرف این مواد غذایی
سیده معصومه تقیزاده با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری و کنترل آسم اظهار کرد: داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب، بخش مهمی در کنترل آسم است، زیرا چاقی، یکی از معضلاتی است که با آسم در ارتباط است.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت پارسینه
اثر کمبود این ویتامینها بر شدت شوره سر
به گزارش پارسینه پلاس ، مصرف پروبیوتیکها، مانند ماست، کفیر و سایر مواد غذایی تخمیر شده، میتواند به تقویت سلامت روده و سیستم ایمنی کمک کرده و در نتیجه در کنترل شوره سر موثر باشد. پروبیوتیکها با بهبود تعادل میکروبیوم روده به تقویت پاسخ ایمنی بدن کمک کرده و میتوانند به طور غیر مستقیم به
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت انتخاب
جلوگیری از پاشیدن روغن روی گاز با چند ترفند آسان
اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که نسبت به کثیف شدن اجاق گاز و آشپزخانه حساس هستید، در این مطلب با ما همراه باشید تا راههای جلوگیری از پاشیدن روغن در اطراف گاز را حین سرخ کردن مواد غذایی به شما آموزش دهیم
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
اگر پنیر زیاد مصرف کنیم چه اتفاقی برایمان میافتد؟ | فواید مصرف پنیر به شکل و میزان صحیح
اگر پنیر زیاد مصرف کنیم چه اتفاقی برایمان میافتد؟ در این مطلب علاوه بر فواید مصرف پنیر به شکل و میزان صحیح، از عوارض مصرف بیش از حد پنیر گفتهایم.
• خواص مواد غذایی
• خواص مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت سرگرمی روز
فصل ریشه کنی التهاب و کولیت روده فرا رسید | فرمول طلایی درمان در خانه اعلام شد
کولیت روده بیماری طولانیمدت و نسبتاً شایع است که باعث التهاب در روده بزرگ میشود. این مشکل گوارشی شبیه بیماری کرون است. روده بزرگ مواد مغذی موجود در مواد غذایی هضم نشده را از بین میبرد و مواد زائد را از طریق مقعد، به صورت مدفوع خارج میکند. در نوع شدید این بیماری، زخم در پوشش روده بزرگ ایجاد میشود.
• سیب زمینی
• سیب و عسل
• سیب زمینی
• سیب و عسل
• سیب سرخ
• سیب قرمز
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ خبرگزاری ایلنا
کدام مواد غذایی قند پنهان دارند + اینفوگرافیک
• قند
• مواد غذایی
• قند
• مواد غذایی
• کدام
• پنهان
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
معجزه آب سیب زمینی ؛ فواید و خواص آب سیب زمینی را بشناسید
آب سیب زمینی از فواید و خواص بی نظیری برخوردار است که در ادامه مشاهده می نمایید، البته در کنار فواید فوق العاده اش می تواند عوارضی را هم به همراه داشته باشد.
• خواص مواد غذایی
• سیب زمینی
• خواص مواد غذایی
• سیب زمینی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
روزی بدون رژیم غذایی ؛ سالی یکبار آدم را نمیکشد!
در روز جهانی بدون رژیم، خودتان را با هر شکلی که هستید، دوست داشته باشید و هر چه میخواهید در این یک روز از سال بخورید.
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
• تغذیه سالم
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
اگر تیغ ماهی در گلو گیر کرد چه کار کنیم ؟ | تیغ این ماهیها به راحتی در گلو گیر میکند | علائم گیر کردن تیغ ماهی در گلو چیست؟
بلع تصادفی استخوانهای ماهی بسیار شایع است و استخوانهای ماهی بهویژه از جنس پینبول ریز هستند و در هنگام تهیه ماهی یا هنگام جویدن، بهراحتی از بین میروند و چون دارای لبههای تیز و شکلهای عجیب و غریب هستند که باعث میشود در مقایسه با سایر مواد غذایی در گلو گیر کنند.
• تغذیه
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت طوطیانیوز
(فیلم) افشاگری جنجالی مدیر آزمایشگاه کنترل کیفیت مواد غذایی درباره آلودگی برخی از محصولات! / آب چاه بخورید ولی آب معدنی نخورید!
طوطیا نیوز: در این ویدئو مدیر آزمایشگاه کنترل کیفیت مواد غذایی درباره آلودگی برخی از محصولات افشا می کند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت آرمان ملی
به آب معدنی لب نزنید!/ فیلم
حرفهای جالب مدیر آزمایشگاه کنترل کیفیت مواد غذایی درباره آلودگی برخی از محصولات را در زیر مشاهده کنید.
• آب معدنی
• آب معدنی
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خط سلامت
یک چهارم مرگ ها با کنترل این عامل کاهش پیدا می کند
خط سلامت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیتهای ورزشی و تکنیکهای آرام سازی، میزان دریافت مواد غذایی را کنترل کرد.
• چاقی
• بیماریهای قلبی
• چاقی
• بیماریهای قلبی
• بیماریهای زنان
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خط سلامت
کدام میوه و مواد غذایی برای تقویت بینایی بهتر است؟ + نکات مهم
خط سلامت: چه غذایی بینایی را قوی تر می کند؟ لوتئین و زآگزانتین آنتی اکسیدان هایی هستند که در رنگدانه های سبزیجات سبز برگ و دیگر غذاهای با رنگ روشن یافت می شوند. آنها برای محافظت از ماکولا، ناحیه ای از چشم که مرکزی ترین و دقیق ترین دید را به ما می دهد، کلیدی هستند. کلم پیچ و اسفناج دارای مقدار زیادی …
• ویتامین C
• تقویت چشم
• ویتامین C
• تقویت چشم
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
تندی غذا را چگونه بگیریم ؟ | رفع تندی غذا با چند راه ساده ؛ از رفع تندی غذا با نوشابه تا سیب زمینی و لبنیات
برای از بین بردن تندی غذا یا کم کردن میزان آن میتوان از مواد غذایی دیگری مثل سیب زمینی، شکر، لبنیات و… استفاده کرد. در این مطلب شما را با راه های رفع تندی غذا از جمله رفع تندی غذا با نوشابه، رفع تندی غذا با سیب زمینی و… آشنا میکنیم.
• مهارتها فوت و فن
• آشپزی توصیهها و آداب
• مهارتها فوت و فن
• آشپزی توصیهها و آداب
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت پارسینه
توصیه عجیب یک کارشناس: آب چاه بخورید ولی آب معدنی نخورید!+ فیلم
حرفهای جالب مدیر آزمایشگاه کنترل کیفیت مواد غذایی درباره آلودگی برخی از محصولات را در ادامه می بینید.
• آب معدنی
• آب معدنی
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خط سلامت
این 7 ماده غذایی بمب منیزیم است
خط سلامت: منیزیم یکی از مهم ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است. در این مطلب به معرفی مواد غذایی سرشار از این ماده معدنی می پردازیم.
• منیزیم
• منیزیم
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
آب چاه بخورید اما آب بستهبندی شده نه! | حرفهای جنجالی مدیر آزمایشگاه کنترل کیفیت مواد غذایی ؛ دروغ بزرگ مافیای روغن چیست؟ | برنج ایرانی بخورید چون..
حرفهای جالب مدیر آزمایشگاه کنترل کیفیت مواد غذایی در رابطه با استفاده از برنج ایرانی و روغن های سنتی را بشنوید.
• سلامت
• روغن
• سلامت
• روغن
• برنج
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خط سلامت
مصرف بیش از حد ویتامین D 4 مشکل بزرگ ایجاد می کند
خط سلامت: ویتامین D یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که علاوه بر مکمل ها و مواد غذایی از طریق نور خورشید هم جذب می شود. با وجود تمام مزایا، مشخص شده است زیاده روی در مصرف این ویتامین با پیامدهای منفی برای سلامتی همراه است.
• ویتامین D
• ویتامین D
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت سرگرمی روز
مصرف این گیاهان در ناشتا چندین برابر خوردن گوشت برای بدن موثر است | تنظیم قند و فشار خون و صفرشویی کبد و کلیه
بسیاری از مردم به دلایل مختلف، برای افزایش سلامتی یا کاهش خطر ابتلا به بیماریهای گوناگون، رژیم گیاهخواری را انتخاب میکنند. در یک رژیم گیاهخواری سالم، شما مجبور هستید انواع حبوبات، میوهها، سبزیجات، آجیل، غلات کامل و دانههای مختلف را مصرف کنید. این مواد غذایی ممکن است در رژیم بسیاری از افرادی که از …
• پروتئین گیاهی چیست؟
• نخود و انواع لوبیاها
• پروتئین گیاهی چیست؟
• نخود و انواع لوبیاها
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خط سلامت
اگر این نشانه ها را دارید به کم خونی مبتلا هستید
خط سلامت: کم خونی با مجموعه ای از علایم مشخص می شود. پس از مراجعه به پزشک و تشخیص علت کم خونی فرد می تواند با مصرف برخی مواد غذایی خاص گام مهمی در جهت رفع کم خونی بردارد.
• کم خونی
• فقر آهن
• کم خونی
• فقر آهن
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت دلگرم
این خوراکی ها دشمن آلرژی بهاری است
مواد غذایی که آلرژی بهاری را کاهش میدهند
• آلرژی
• فصل بهار
• آلرژی
• فصل بهار
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت سرگرمی روز
۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص میشود
ویتامینها ریزمغذیهایی هستند که بدن برای انجام یکسری فعالیتهای طبیعی به آنها نیاز دارد و لازم است از طریق مواد غذایی وارد بدن شوند. اما کمبود آنها چه نشانههایی دارد؟
• ویتامین
• ویتامین A
• ویتامین
• ویتامین A
• ویتامین C
• ویتامین B۱۲
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت خط سلامت
۱۸ خاصیت شگفت انگیز پوست لیمو برای تمیزکاری + دیگر برای تمیز کردن خانه کارگر نگیرید
خط سلامت: لیموترش میوه حاوی اسید سیتریک است که استفاده از به مواد غذایی طعم ترش می بخشد. علاوه بر میوه، مشخص شده است پوست لیمو ترش نیز دارای مزایای فراوانی است.
• لیمو ترش
• پوست لیمو ترش
• لیمو ترش
• پوست لیمو ترش
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ خبرگزاری ایلنا
حقایق عجیب و شگفتانگیز در مورد دهان
ما مدام از دهانمان استفاده می کنیم. صحبت می کنیم، می جویم، قورت می دهیم، لبخند می زنیم، پوزخند می زنیم، زبانمان را بیرون می آوریم. همچنین فرآیند هضم غذا از دهان شما شروع می شود، زیرا دهان درست در ابتدای دستگاه گوارش قرار دارد. بنابراین، بیایید چند حقایق عجیب و شگفت انگیز در مورد دهان را مورد بحث قرار …
• اثر انگشت
• بریتانیا
• اثر انگشت
• بریتانیا
• حبس
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
طرز تهیه خورش بادمجان با گوشت چرخ کرده | برای خوشمزه شدن خورش بادمجان از این ادویهها استفاده کنید
خورش بادمجان با گوشت چرخ کرده را به راحتی با روش ساده ای که در این مطلب آموزش دادهایم میتوانید در خانه درست کنید.
• مواد غذایی
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ خبرگزاری برنا
این ۴ خوردنی مردان را در برابر بیماری های مردانه مقاوم می کنند
در بین مواد غذایی، گزینههای سالم و مفیدی وجود دارند که میتوانند به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر بیماری های رایج در بین مردان کمک کنند.
• مردان
• مردان
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت سرگرمی روز
روش های طبیعی و گیاهی پاکسازی کبد | تاثیرات سم زدایی کبد بر دیگر ارگان ها بدن چیست؟
پیش از آشنایی با مفهوم پاک سازی کبد، بهتر است ابتدا کمی با نحوه عملکرد و نقش کبد در بدن آشنا شویم. کبد، بزرگترین اندام داخلی بدن شما است. این اورگان بیش از ۵۰۰ عملکرد مختلف در بدن از جمله فیلتر کردن سموم از جریان خون، متعادل سازی عناصر کلان و ریز و تنظیم هورمونها را بر عهده دارد. در صورت ایجاد مشکل …
• پاک سازی کبد چیست؟
• پاک سازی گیاهی کبد
• پاک سازی کبد چیست؟
• پاک سازی گیاهی کبد
• مواد غذایی دوستدار کبد
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت پارسینه
مواد غذایی که آلرژی بهاری را کاهش میدهند
به گزارش پارسینه پلاس، زنجبیل ماده غذایی است که به کاهش علائم ناخوشایند آلرژی بهاری مثل تورم و تحریک در مجرای بینی و چشم و گلو کمک کرده و لذا چای زنجبیلی گزینه خوبی برای این فصل است. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: افراد زیادی وجود دارند که
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت گفتنی
با خوردن این 10 ماده غذایی از ابتلا به سرطان جلوگیری کنید!
مواد غذایی مفید برای جلوگیری از سرطان: پیروی از رژیمی ضد سرطان برای پیشگیری از خطر ابتلا به آن مهم است . به عنوان مثال ، خوردن حداقل وعده میوه و سبزیجات در
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت سرگرمی روز
از کجا بدونیم غذای تو یخچال و فریز فاشد شده؟ | بیا اینجا روش آسون رو یاد بگیر
نگهداری مواد غذایی در یخچال و یا فریزر باید آگاهانه باشد تا از فاسد شدن مواد غذایی و ایجاد مسمومیت جلوگیری شود.
• نکات خانه داری
• نکات خانه داری و نظافت منزل
• نکات خانه داری
• نکات خانه داری و نظافت منزل
• نکات خانه داری و آشپزی
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
نفخ لوبیاها را چطور بگیریم ؟ ؛ طرز تهیه خوراک لوبیا | این غذا سرشار از آنتی اکسیدان است | فوت و فن خوشمزهتر شدن این غذای سالم و خانگی
یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده عادت به خوردن غذاهای آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از آنها است. اما غذای کنسروی به بدن آسیبهایی میرساند که یکی از خطرناکترین آنها بوتولیسم است. اگر میخواهید از این بیماری پیشگیری کنید خوراک لوبیا را در منزل بپزید.
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت فرارو
این غذاهای دوستداشتنی دشمن مغزتان هستند؛ فراموشی در ۷۰ سالگی در انتظارتان است
طبق تحقیقات، از هر سه نفر، دو نفر پس از رسیدن به ۷۰ سالگی دچار اختلال شناختی میشوند. واضح است که حفظ سلامت مغز در این سنین بسیار مهمتر از پیش است. یکی از راههای انجام این کار، کاهش مصرف غذاهایی است که سلامت مغز را تهدید میکنند؛ زیرا این مواد غذایی، تأثیر مستقیمی بر مغز و غدد میگذارد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت خط سلامت
6 ماده غذایی که دشمن خستگی و بیحالی بهار است
خط سلامت: خستگی و بی انرژی بودن به دلایل مختلفی اتفاق می افتد. مشخص شده است خوردن برخی از مواد غذایی به کاهش خستگی و افزایش انرژی کمک می کند.
• رژیم غذایی
• خستگی
• رژیم غذایی
• خستگی
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت فرارو
وعده صبحانه را با این مواد غذایی شروع کنید
مصرف سبزیجات بهخصوص در ابتدای وعده صبحانه، هورمونهایی را که در طول روز باعث گرسنگی میشوند، سرکوب میکند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت انتخاب
۵ خوراکی مضر برای سلامت مغز
طبق تحقیقات، از هر سه نفر، دو نفر پس از رسیدن به ۷۰ سالگی دچار اختلال شناختی میشوند. واضح است که حفظ سلامت مغز در این سنین بسیار مهمتر از پیش است. یکی از راههای انجام این کار، کاهش مصرف غذاهایی است که سلامت مغز را تهدید میکنند؛ زیرا این مواد غذایی، تأثیر مستقیمی بر مغز و غدد میگذارد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت خط سلامت
تا چند روز می شود برنج پخته را خورد؟
خط سلامت: برنج از جمله مواد غذایی است که باید بیشتر به سالم بودن آن دقت کنید. اگر برنج پخته مدت زمان زیادی داخل دمای اتاق بماند، باکتری در عرض دو ساعت وارد آن می شود، پس بهتر است نکاتی را رعایت کنیم.
• برنج پخته
• نگهداری مواد غذایی
• برنج پخته
• نگهداری مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت سرگرمی روز
با این خوراکی های خوشمزه خواب آلودگی و بیحالی بهاری رو فیتیله پیچ کن
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که میتوانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
• بهار
• خوای الورکی بهار
• بهار
• خوای الورکی بهار
• میوه بهار
• نوبر بهار
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت سرگرمی روز
هشدار/ این غذاها افسردگی شدید می آورند
تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می شود.
• افسردگی
• افسردگی و اضطراب
• افسردگی
• افسردگی و اضطراب
• افسردگی
• غم و خودکشی
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ خبرگزاری ایلنا
با این ترفندها محال است، آبلیمو و آبغوره کپک بزنه
چاشنی های ترش همچون آبغوره و آبلیمو، در آشپزی ایرانی کاربردهای فراوانی دارد.
• رشد
• ظروف پلاستیکی
• رشد
• ظروف پلاستیکی
• قهوه
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت انتخاب
۴ ماده غذایی ضروری برای مردان
در بین مواد غذایی، گزینههای سالم و مفیدی وجود دارند که میتوانند به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر بیماری های رایج در بین مردان کمک کنند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت سرگرمی روز
با این مواد طبیعی و ارزان صورتت رو پاکسازی کنه
پاکسازی پوست: از جمله راه های پلینگ یا پاکسازی پوست می توان به بخور دادن ، روغن مالی ، استفاده از ماسک و…اشاره کرد که هر فردی بنا به نوع پوست می تواند از روش های پاکسازی بهره بگیرد .توصیه اول پرهیز از مصرف مواد غذایی ناسالم، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض استرس است . هم چنین مصرف میوه و سبزی و نوشیدن …
• پاکسازی پوست
• روش تهیه ماسک پوست پرتقال:
• پاکسازی پوست
• روش تهیه ماسک پوست پرتقال:
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ خبرگزاری ایسنا
نماد غذای ایرانی به خوشمزگی قورمهسبزی!
لوبیا و سبزی در ترکیبی عجیب با گوشت گوسفندی و برنج ایرانی و یک عدد پیاز! کاری کرده که دست از سر ما برنمیدارید این قورمه سبزی! حتی غیر ایرانیهایی که منوی بهترین رستورانهای پنج ستاره مولن روژ پاریس، کافه دو له فونتِن را هم خوردهاند، وقتی به قورمه سبزی ایرانی میرسند، تا دستشان میگیرد بشقاب شفِ پنجستاره …
• قورمه سبزی
• غذا
• قورمه سبزی
• غذا
• تغذیه
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت سرگرمی روز
تقویط قوای جنسی با این نوشیدنی ها ارزان و بدون دارو
تقویت نعوظ: تقویت نعوظ در بسیاری از مردان موجب افزایش اعتماد به نفس و البته انحام فعالیت جنسی لذت بخشتر میشود. میتوان برای رفع مشکلات نعوظ اقداماتی انجام داد که یکی از آنها مربوط به تغییر رژیم غذایی و استفاده از مواد غذایی سالم است. به عبارت دیگر، یکی از بهترین کارها برای تقویت نعوظ در مردان، مصرف …
• اسفناج
• اسفناج برای رشد مو
• اسفناج
• اسفناج برای رشد مو
• اسفناج برای کمخونی
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت شایا نیوز
طرز تهیه چند غذای خوشمزه در هواپز / ایر فرایر رو فقط دکور نذار اینجوری ازش استفاده کن
ایرفرایر یه وسیله برقی جدیده که مواد غذایی رو بدون روغن و در زمان کوتاه آماده میکنه. در این مقاله دستور پخت چند غذا با هواپز رو یاد میگیری.
• پخت غذا در هواپز
• دستور پخت غذا در ایرفرایر
• پخت غذا در هواپز
• دستور پخت غذا در ایرفرایر
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه یک نوع شیرینی که مغز را تقویت می کند
خط سلامت: چگونه گردو به مغز شما کمک می کند؟ گردو سرشار از مواد غذایی حیاتی برای مغز - اسید آلفا لینولنیک، اسید چرب امگا 3 گیاهی و ترکیبات پلی فنلی است، گردو می تواند به طور موثر استرس اکسیداتیو و التهاب را کاهش دهد، دو عاملی که باعث زوال شناختی می شوند.
• فشار خون
• گردو
• فشار خون
• گردو
• شیرینی پفکی گردویی
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۵ راه حل خانگی درمان مسمومیت | روش هایی که برای درمان مسمومیت معجزه میکنند
مواجهه با مسمومیت غذایی که ممکن است ناشی از خوردن یک غذای ناسالم در بیرون از خانه باشد، میتواند تجربهای را برای شما رقم بزند که با علائمی مانند تهوع، استفراغ، اسهال و درد شکم همراه است.
• خواص مواد غذایی
• سلامت
• خواص مواد غذایی
• سلامت
• مواد غذایی
• مسمومیت
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
با این دانه شفابخش به جنگ بیماری و چاقی بروید | دانه چیا را چگونه مصرف کنیم؟ + جزئیات
احتمالا شما هم جزو کسانی باشید که در اینستاگرامتان انواع پودینگ و اسموتی و گرانولا را با ظاهری خوشمزه و رنگارنگ دیدهاید که با دانههای «چیا» درست شدهاند و با عنوان «خواص دانه چیا برای لاغری» از پشت صفحه موبایل برای شما که رژیم غذایی گرفتهاید، دلبری میکنند.
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت انتخاب
مواد غذایی مفیدی که اسمشان بد در رفته است
تخممرغ، قهوه، سیبزمینی و سبزیهای منجمد سالها است که با بیانصافی دستکم گرفته شدهاند؛ انجمن قلب آمریکا تاکید میکند که افراد عموما میتوانند از مصرف یک یا دو تخممرغ در روز بدون هیچ نگرانی، لذت ببرند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت خط سلامت
عمر طولانی می خواهید؟ در میوه فروشی این میوه ها جدا کنید
خط سلامت: مصرف منظم این سبزیجات و میوهها میتواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد که باعث میشوند عمری سالم و طولانی داشته باشید.
• مواد غذایی
• افزایش عمر
• مواد غذایی
• افزایش عمر
• بهبود سلامتی
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
به خاطر کبدتان این خوراکی را بخورید
رژیم غذایی متعادل و سالم از جمله راهکارهای ارائه شده توسط پزشکان و متخصصان برای درمان بیماری کبد چرب است، اما آیا افزودن ماهی به وعدههای غذایی روزانه و جایگزین کردن آن با تعدادی از خوراکیهای پر چرب و شیرین میتواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری یا آن را درمان کند؟
• خواص مواد غذایی
• سلامت
• خواص مواد غذایی
• سلامت
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
مصرف کیک و بیسکوئیت را به این دلیل قطع کنید
افزودنیهای غذایی در کیک و بیسکویت ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهند.
• خواص مواد غذایی
• سلامت
• خواص مواد غذایی
• سلامت
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
فوت و فن تهیه خیار شور خانگی | فوت کوزهگری خیارشورهای ترد و خوشمزه | این خیارها را هیچوقت برای خیارشور استفاده نکنید
خیار شور یکی از مواد غذایی پر مصرف است که موارد استفاده گوناگونی دارد. بسیاری از افراد به دلایل مختلف علاقه دارند که به صورت خانگی و با سلیقه خود این محصول را تهیه کنند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
اگر میخواهید لاغر شوید این ۵ صبحانه کم کالری معجزه میکند
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز میدانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد، برای افرادی که خواهان کم کردن وزن هستند صبحانه کم کالری کماکان نسبت به صبحانه پر کالری ارجح است.
• خواص مواد غذایی
• سلامت
• خواص مواد غذایی
• سلامت
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
خواص شگفتانگیز پوست موز | چیزهایی که درباره این میوه پرخاصیت نمیدانید
همه ما از خاصیت میوهها و سبزیجات برای جسم و جان آگاه هستیم. اما آیا میدانستید پوست میوهها و سبزیجات حتی از گوشت آنها سالم ترند. پوست موز نیز دارای خاصیت بسیار برای سلامت بدن و پوست است.
• خواص مواد غذایی
• مواد غذایی
• خواص مواد غذایی
• مواد غذایی
• رژیم غذایی
• موز
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت دلگرم
بهترین مکمل ها و مواد غذایی طبیعی حاوی کلسیم برای سگ
آیا قرص کلسیم انسانی برای سگ مناسب است؟ کمبود کلسیم در سگهای باردار یا شیرده شایعتر است و برای جبران این کمبود، دامپزشکان مکملهای کلسیم را که به شکل قرص، شربت و پودر هستند، تجویز میکنند.
• تغذیه سگ
• نگهداری از سگ
• تغذیه سگ
• نگهداری از سگ
• کلسیم
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
خواص بی نظیر نخود فرنگی برای لاغری | هر فنجان نخود فرنگی چقدر کالری دارد؟
خواص جالب و بی نظیر نخود فرنگی برای لاغری و کاهش وزن را در این مطلب بخوانید.
• خواص مواد غذایی
• چاقی
• خواص مواد غذایی
• چاقی
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت فرارو
این ادویه عمرتان را زیاد میکند
غذا یکی از مهمترین عواملی است که بر سلامت بدن و اندامهای آن تأثیر میگذارد و برخی از مواد غذایی هستند که در بهبود سلامت و مبارزه با پیری و بیماریها تأثیر مؤثری دارند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
گیاهی که برای جلوگیری از ریزش مو معجزه میکند
برخی تحقیقات نشان می دهد که ممکن است شنبلیله در واقع برای جلوگیری از ریزش مو مفید باشد.
• خواص مواد غذایی
• موی سر
• خواص مواد غذایی
• موی سر
• سبزی
۱۴۰۳/۰۲/۰۷
/ سایت کاماپرس
کدام استان های عراق برای تجارت ایرانی ها مناسب تر هستند - کاماپرس
رایزن سابق ایران در عراق با اشاره به اینکه شهر بغداد و ۹ استان جنوبی عراق برای تجارت ایرانی ها مناسبتر هستند، گفت: بیشترین واردات عراق مواد غذایی است. بعد از آن مصالح ساختمانی و دارو است. به گزارش کاماپرس، مهدی نجات نژاد رایزن سابق ایران در عراق در نشست شناسایی فرصتهای سرمایهگذاری عراق و...
۱۴۰۳/۰۲/۰۷
/ سایت فرارو
۲۰ دلیل برای اینکه تخممرغ و پنیر را باهم نخورید
در حالی که تخم مرغ و پنیر میتوانند ترکیبی خوشمزه و رضایتبخش باشند، توجه به نگرانیهای بالقوه سلامت و اتخاذ رویکرد متعادل برای رژیم غذایی کلی شما ضروری است. متناسب با انتخاب مواد غذایی خود به نیازهای غذایی منحصربهفرد خود برای حفظ الگوی غذایی سالم و لذتبخش مهم است.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۱۴:۱۸:۳۵
سه شنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ -
14 May 2024
سایت فراز
ماجراهای دنبالهدار مهناز افشار و یاسین رامین
سایت روزنو
سیر تا پیاز تتلو از زبان عمویش از کودکی تا حال | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
واکنش همایون شجریان به جدایی از سحر دولتشاهی: خسته شد صبر ما
سایت فرادید
دانشمندان از کشف معجزه در بقایای مصر باستان خبر دادند
سایت پارسینه
مردی که به زنش گفته بود میره کوه ولی سر از ترکیه درآورد +فیلم
سایت پارسینه
دلیل جالب نصرالله رادش برای بازیگر شدن | دلم میخواست یه دختر خوشگل فقط ده ثانیه نگاهم کنه +فیلم
سایت پارسینه
استایل عجیب جنیفر لوپز 50 ساله در خیابان های پاریس +عکس
سایت ترفندباز
لیلا بلوکات تولد مرد محبوب زندگی اش را جشن گرفت | بوسه عاشقانه لیلا بلوکات و شباهت عجیب لیلا به خواهرش +ویدئو
سایت اندیشه قرن
فیلم عاشقانه لیلا اوتادی تنها در دل طبیعت / طبیعت گردی لیلا اوتادی با تیپ جذاب و عاشقانه - اندیشه قرن
سایت فرادید
KMC A5؛ شاسیبلند جدید کرمانموتور ارزش خرید دارد؟
محصول جدید کرمانموتور از هر نظر یادآور شاسیبلند کممشتری سیفموتور است
سایت ساعدنیوز
ویدیوئی برای آشنایی با تفاوت طالبی، ملون، گرمک و شاهپسند
سایت وقت صبح
طوفان به پا شده درباره شهاب حسینی و پارسا پیروزفر
سایت اندیشه قرن
ببینید | رقص شهاب حسینی و شبنم قربانی حاشیه ساز شد - اندیشه قرن
سایت روزنو
عکس های شوکه کننده از چهره بدون آرایش بهاره رهنما / ببینید وحشت می کنید ! | روزنو
سایت روزنو
نیوشا ضیغمی با استایل عجیبش غوغا کرد+عکس | روزنو
سایت اندیشه قرن
عکس لو رفته از اکرم بانو همسر علیرضا بیرانوند در باشگاه بدنسازی - اندیشه قرن
روزنامه هفت صبح
خطیب مورد علاقه جنیفر لوپز کیست؟
سایت روزنو
ماجرای مرگ بلاگر زن مشهدی پس از تعقیب و گریز زن و شوهری/طلا شجیعی که بود؟ | روزنو
سایت برترینها
لحظاتی که پخش آن از تلویزیون ماندگار شد
سایت اعتماد آنلاین
زنان در دوره ناصرالدین شاه قاجار واقعا سبیل داشتند؟
سایت انتخاب
ببینید/ گردباد آخرالزمانی در کالیفرنیا و فریاد الله اکبر فیلم بردار مسلمان
سایت اندیشه قرن
افشای عکس فردیکه باعث خودکشی زهره فکور شد+عکس - اندیشه قرن
سایت اندیشه قرن
بیوگرافی مختصر از بازیگر مرد ایرانی روزبه بمانی همراه عکسش با همسرش - اندیشه قرن
سایت وقت صبح
عکس/ هدیه عجیب رونالدو به یک زن عربستانی دور از چشم جورجینا
سایت وقت صبح
عکس عجیب نیلوفر شهیدی از دخترش برای تبریک روز دختر/ تصویر
سایت ترفندباز
الهام حمیدی طلاق گرفتنش را مخفی کرد | راز پنهان کاری عجیب الهام حمیدی چیست؟